我已经忘记契机是什么了，可能是潜移默化的影响。我在去年年底彻底 弃用了 Notion ，把主力笔记工具换成了苹果原生的备忘录，在那之后也有手痒把 Logseq、flomo 下回来把玩，但都没有长期使用，后来我发现自己很多时候连备忘录都不想打开，因为在电脑前工作的时候很少查看手机和 iPad，我也不习惯在电脑上打开备忘录。我逐渐发现，备忘录成为了我临时打草稿的地方，我把重心从「记笔记」转移到了「做好事」上，为此也写下了 一些思考 。 到了 2025 年年底，也是水星逆行的期间，非常适合重新整合和复盘，我打算再对我的工作流和自我管理方法进行一次改革，这次改革的主题是：去数字化。 数字记录的利与弊 使用数字记录好处多多，不必多言。用一个词总结的话就是「方便」，不过就我这一两年折腾效率工具的经验来看，「方便」其实是把双刃剑，可以说数字记录的利和弊都集中在它「方便」的特性上了。 在一篇题为《 The Pen Is Mightier Than the Keyboard 》的报告中，研究员发现使用笔记本电脑记笔记的学生，在面对概念性问题时，表现得比手写笔记的学生更差，原因在于使用键盘记笔记可能导致粗浅的信息处理。这些学生可能记的内容更多，但倾向于转录讲课内容，而不是自己理解。在我看来，正是因为键盘比写字方便太多，才导致了使用键盘记录的效果更差。 效率这个词很容易被误以为是速度的同义词，这其实要取决于你如何定义效率。我们挪用物理学里的「功」这个概念——效率就是输出功和输入功之比，即产出投入比。如果你认为输出功是产出的笔记字数决定的，那么数字记录的确效率更高；如果你认为输出功是人脑理解概念的程度，或者产出实际成果的数量和质量，那么这个问题就需要多费脑筋思考一下了，毕竟这可不好量化。我们也可以假设人脑的效率是基本恒定的，不受工具影响，原因在于使用数字记录时，人向系统输入的功也变少了，因此，就算...